terça-feira, 29 de junho de 2010
segunda-feira, 28 de junho de 2010
silenciosamente.
Eu sou assim: silenciosa. Muito observadora, pouco falante [a não ser que esteja com os íntimos - aí eu falo e rio pra caramba]... Sempre fui assim, desde pequena... Minha irmã gêmea era a tagarela e eu era o oposto: tímida, introvertida e observadora. Eu adoro o silêncio. E também adoro ouvir histórias. Sou toda ouvidos.
Se você quer me conhecer um pouco mais, observe meu silêncio...
domingo, 27 de junho de 2010
há luz.
eu tenho esperado pela luz. tenho feito pedidos confusos, que nem sei, eu mesma, se os quero receber. deixo com a vida. porque não tenho certezas, mas carências [que, muitas das vezes, são ilusórias]... de qualquer forma, sigo por entre histórias platônicas - e, relendo platão, vejo como é profundo e atual! - e a aceitação de sinais objetivos e evidentes. como dizia meu amigo springsteen, "if you're ready for love, honey, i'm tougher than the rest"... eu sobrevivo, eu sobrevivo.
sábado, 26 de junho de 2010
sexta-feira, 25 de junho de 2010
quinta-feira, 24 de junho de 2010
não evite o amor.
Eu te olho e me comovo. O pior é que não deixo de gostar de ti!
[para um amigo bem mal humorado]
terça-feira, 22 de junho de 2010
acorde e realize.
Digo sempre para os meus pacientes, em tom de brincadeira: "Para o alto e avante!"... Quando a preguiça ou o desânimo ameaçam chegar, é bom lembrar de despertar das ilusões e fazer acontecer... Como? Enchendo o coração de alegria e pensamento positivo. Onde? Buscando na natureza - no sol, no ar, no verde... - a fonte energética e vital para o corpo, a mente, a alma. Respirar fundo, tocar uma planta, sentir o sol carinhoso de inverno é muito bom!
terça-feira, 15 de junho de 2010
diagramas.
Adoro os diagramas de Andre Jordan, do blog "A Beautiful Revolution". Acesse: www.abeautifulrevolution.com/blog. Ótimas ilustrações e bastante humor negro...
competição... humpf!
Hoje é dia de competição no futebol. Afff... Não gosto, não, desse jeito desvairado de se encarar um esporte. Na verdade, nunca gostei de competir em esporte algum. Detestava aulas de educação física. E, curiosamente, outro dia minha filha veio reclamar do jeito que seus colegas de classe lidavam com as "Olimpiadas" da escola - quem perdesse era coberto de sarcasmo e piadinhas... Senti por ela, tão sensível [como eu era], mas tentei fazê-la encarar o aspecto "positivo" do esporte: aprender a vencer e a perder... para vivenciar isso na vida.
Mas, do jeito que a coisa anda deturpada, há muito deixei de ter prazer em assistir a algum espetáculo esportivo. Não consigo, no fundo do meu coração, interessar-me por competições - um ser humano sempre almejando superar algum outro. Somos todos iguais, ora.
Por que desejar ser "o" melhor de todos? Qual o sentido disso? Por que não ser o mais humilde?
sábado, 12 de junho de 2010
sexta-feira, 11 de junho de 2010
Indian Tomb
Linda cena de "Sepulcro indiano", épico de Fritz Lang. A atriz Debra Paget deixa os indianos boquiabertos - e não é pra menos!
avante.
Para o alto e avante. Sempre.
A semana foi devagar, recheada de preocupações sobre o futuro, mas os livros e a meditação me dão inspiração para conservar a paz interior e a alegria. Cantei pro vento, cantei pro céu, conversei com minhas plantas e meus dois gatos - que me escutam ronronando - e beijei meus filhos. E percebi que a vida é muito boa. Olhei para o passado e visualizei não somente muitos e muitos erros, mas muitos acertos, muita proteção divina... Então voltei-me para o presente, com muita calma e tranquilidade interna, e agradeci por estar de bem com a vida.
...today is ok.
Lindas fotos de Diti Kotecha, do blog "Yesterday was dramatic, today is ok". Fotos do cotidiano da Índia com muita sensibilidade e humor. Acesse www.ditikotecha.blogspot.com.
domingo, 6 de junho de 2010
sábado, 5 de junho de 2010
quinta-feira, 3 de junho de 2010
quarta-feira, 2 de junho de 2010
natureza é poesia.
terça-feira, 1 de junho de 2010
equilíbrio.
Mantenha o equilíbrio. Utilize o labirinto, a visão, a propriocepção. Vá mais além. Pense na questão fisiológica, pense na vida material e na espiritual também. Adoro um pensamento de Paramahansa Yogananda sobre equilíbrio, que diz:
"O material e o espiritual são nada mais do que duas partes de um universo e uma verdade. Ao supervalorizar uma parte à outra, o homem falha em alcançar o equilíbrio necessário para um desenvolvimento harmonioso. A vida é expressa em três modos: através de pensamentos, desejos e ações. Dirija corretamente todas as três formas de expressão e elas levarão você a um estado superior de consciência. Nas suas atividades, você é o criador, o preservador, o transformador; sua vontade é o diretor. Pratique a arte de viver nesse mundo sem perder a paz interior de sua alma. Siga o caminho do equilíbrio para alcançar o maravilhoso jardim interno da autorrealização".
Sem equilíbrio o corpo cai. A alma também.
Reequilibrar é possível, mas bem mais trabalhoso.
Que o digam meus pacientes de reabilitação labiríntica... Eles suam para retornar à condição de "equilibrados", livres do medo de quedas e de tonturas. Os exercícios soam como mantras - devem ser repetidos diariamente, algumas vezes por dia, até que o sistema seja fortalecido e modificado. E, durante a terapia, abuso de motivação e alegria... Isso é meio caminho andado para o reequilíbrio!
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