autoestima.

Remexendo nos meus textos sobre Neurociência, encontrei um informativo da BBC sobre um estudo relacionado a amor próprio, muito interessante. Segundo pesquisadores da Universidade de McGill, no Canadá, baixa autoestima pode "encolher" o cérebro. Assim, pessoas com pouco amor próprio teriam mais tendência a perder a memória quando envelhecessem.

Os estudiosos pesquisaram 92 idosos durante 15 anos e descobriram que o cérebro daqueles com autoestima baixa era até 1/5 menor do que aqueles que gostavam de si mesmos. Incrível, não?

Encarar a vida de uma forma positiva, como se vê, é fundamental. Todos nós trazemos tesouros dentro de nós. O próprio Jesus disse: "Vós sois deuses"... O problema é que nem sempre conseguimos acessar esses tesouros conscientemente [ou desfrutar deles], porque estamos imersos no materialismo superficial... Temos pressa para tudo. E paciência para quase nada... Ninguém para com o intuito de escutar-se a si próprio, em mergulhos de paz interior... Escutar o outro, então, fica muito mais difícil...

"A mente é como um elástico. Quanto mais você puxa, mais ela estica. A mente elástica nunca arrebenta. Sempre que você sinta que sofre limitações, feche os olhos e diga a si próprio: 'Eu sou o Infinito', e verá o poder que você tem... Não se considere um fraco mortal. Quantidades incríveis de energia estão ocultas em seu cérebro" - já dizia Yogananda.
Ame-se!