autolimitação.

Fico impressionada como as pessoas gostam de cristalizar sentimentos negativos para si próprias... Não sou exemplo de perfeição, claro, mas aprendi, com a meditação e com algumas palestras sobre programação neurolinguística, que aquilo que "postulamos" como verdade pode - e deve - ser sempre questionado.

Então, quando ouço alguém dizer: "Eu sou assim mesmo; não consigo mudar", lanço algumas perguntas do tipo : "Como assim? O que você quer dizer com isso? De que forma seria se você conseguisse fazer diferente? Por que não?"...

Incrível como nós mesmos sabotamos a nossa liberdade!

doce verbo.

[ilustração de Mark Lazenby]

Ah, se a gente conseguisse se esforçar para só falar coisas boas, evitar críticas e passar longe das fofocas... O mundo seria outro, certamente! Vamos tentar?

presente.

[ilustração de Christopher David Ryan]

Hoje é o que importa.

Você devia estar lendo.

Para estimular as pessoas a ler em vez de gastar tempo com as redes sociais, a biblioteca pública de Milwaukee, nos EUA, lançou uma campanha superlegal, misturando os logotipos dos sites de mídia social com lembretes apontando que devemos gastar mais tempo lendo do que checando status, vendo vídeos ou escrevendo torpedos... É isso aí.